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「旦那の顔を見るとイライラする」
「話をするのも嫌」
夫に対して、不満が溜まっている奥様は多いと思います。
先日、こんなリサーチ結果を目にしました。
「結婚後、パートナーのことを結婚前よりも好きになった、という人の確率は１７%」
好きになって結婚したはずなのに、８３%の人は、パートナーに対しての評価が下がったということですよね。
少しさみしいような気もしますが、実際生活するとなると、これが現実なのでしょう。
では世の奥様たちは、なぜ夫にイライラしてしまうのでしょうか？
今回は、旦那にイライラする理由！イライラしない方法を紹介したいと思います。
旦那にイライラする本当の理由は何か？
夫に対してイライラする、その具体的な理由は何でしょう。
まず全て妻任せ、ということが考えられます。
家事も育児も、妻がやって当たり前だと考えている男性は多いでしょう。
仕事から帰って来てもソファでスマホをいじり、家のことは一切手伝わない。
子供の具合が悪くなっても、妻が何とかすると思っている。
学校行事や役員の仕事も、自分は関係ないという考え。
これでは、奥様たちの不満はつのる一方だと思います。
共働き夫婦の場合ならなおのこと、奥様にばかり負担がかかり、爆発寸前なのではないでしょうか。
そして、夫にイライラする理由としてはもう一つ、ねぎらいの言葉がない、ということも挙げられます。
全て妻がやって当然と思っていますから、「ありがとう」の一言もありません。
それなのに、ごくたまに自分が手伝った時には最大級の感謝を求めてきます。
周りにも、「自分は家のことも手伝っている、すごいだろ」と、ここぞとばかりにアピール。
これには、もはやイライラが怒りに変わります。
具体例を挙げればキリがありませんが、妻が夫にイライラしてしまう本当の理由は、
「まだ夫のことを諦めていないから」というところにあるかもしれません。
もっと積極的に、家のことも手伝ってほしい。
妻の大変さをわかってほしい。
もっと感謝してほしい。
など…。
夫に対する妻たちの理想が、そこにはあります。
そして、自分の選んだ相手がまさか、理想を裏切るような男のはずがないというプライドもあります。
あまりに理想と現実が違いすぎるため、妻はもどかしさと悲しさで、イライラしてしまうのでしょう。
旦那にイライラしない方法を紹介
⒈期待しない
そもそも、夫に期待するからイライラしてしまうわけです。
まずは期待することをやめてみましょう。
家事も育児も全て自分がやる、と割り切ることができれば、イライラすることもなくなるはずです。
むしろ、たまに夫が手伝ってくれた時には、心から感謝できるかもしれませんね。
⒉ひとりの時間を作る
もし夫に対してイライラが出そうになったときは、少し離れてみましょう。
違う部屋にこもるのもよし、外に散歩に出るのもよし。
夫の顔も見ず、口も聞かず、一定時間離れることでイライラは少しおさまります。
それが３０分なのか、一日なのかはあなた次第ですが、
その間に夫の方にも「何か悪かったかな」と、考えさせることが重要です。
⒊友人とグチを言い合う
イライラが爆発してしまう前に、同じような状況の友人とグチを言い合って、スッキリさせましょう。
夫にイライラしている奥様は、意外と多いものです。
そして他の家庭の話を聞いてみると、自分のところはまだマシかも…と思えるような話が飛び出てきたりします。
家に帰った後、少し夫に優しくなれるかもしれませんね。
⒋ルールを決める
ルールを決めて、家事や育児を分担してみましょう。
日常的な作業は妻が、力仕事や細かい作業は夫が、という風にです。
妻がやっていることを、夫が同じレベルでこなすことは到底無理です。
それならば、お互いに担当することを決めることで負担も減りますし、相手に過剰に要求することもなくなるのではないでしょうか。
まとめ
夫婦といえど、それぞれ1人の人間です。
考え方が同じであるはずがないのです。
そうわかってはいても相手にイライラしてしまうのは、自分の考えを押し付けようとしているからかもしれません。
結婚前は、相手の気持ちも一生懸命理解しようとしていたはずです。
夫にばかり非があると考える前に、自分自身の考え方を見直してみることも大切かもしれませんね。
